А знаете ли вы, что....

Массаж зародился на ранних этапах развития народной медицины. В древности люди при различных недугах и болях применяли разминание, поколачиваие тела. Имеются сведения, что массаж много веков назад применяли как лечебное средство жители на островах Тихого океана. Читать дальше

 
 
  Совет дня

Если у вас в доме нет никаких трав, то можно приготовить ванну с лимоном. Его надо разрезать на тонкие пластинки, залить теплой водой, дать настояться в течение 2-3 часов и вылить в ванну с температурой воды 37-38 градусов. Полежав в ней 20 минут, вы почувствуете, как прошла усталость.

 
 
  Это интересно.....

Вся моя жизнь - борьба с лишним весом.
Жертвы похудания или "худеть или не худеть"
Заповеди здорового питания
Меньше лопай - больше топай!
Некоторые хитрости для сохранения хорошей фигуры

Секрет красивых ножек

 
 Статьи

Красота и здоровье

 

   

Массаж  
Массаж является одним из древнейших методов лечения, наряду с иглотерапией, мануальной терапией и лечением травами. Он использовался еще в древнем Китае, Индии, Египте и в Древней Греции много тысяч лет до нашей эры.

Но и теперь в наш космический и компьютерный ХХI век массаж сохранился практически в неизменном виде. И вероятно через много тысяч лет он все так же будет популярным и эффективным, потому что ни одна машина ни один робот никогда не заменит человеческие руки.
Вот такие нежные, но в то же время сильные мужские руки массажиста Вы испытаете на себе в нашем салоне красоты. Мы выслушаем Ваши пожелания и предложим Вам лечебный или профилактический массаж. Спортсменам после травм или тяжелых тренировок будет полезен спортивный массаж, а женщинам-массаж в комплексном лечении целлюлита. Детям и подросткам - массаж для исправления осанки, здоровым людям просто для удовольствия.
Невозможно перечислить всех направлений и показаний для массажа, которые существуют в мире, но не стоит забывать и противопоказания. Хотя массажист в нашем салоне имеет высшее медицинское образование, все же вам необходимо проконсультироваться у своего лечащего или семейного врача, потому, что только он знает Вас и Ваше здоровье так, как никто другой.
Желаем Вам всего хорошего и ждем с нетерпением в нашем салоне!

Виды массажа

В зависимости от целей и средств воздействия на поверхность тела, различают гигиенический, лечебный, спортивный, сегментарно-рефлекторный, косметический, аппаратный массаж и, наконец, самомассаж. Также различают локальный и общий массаж.
Разделение различных видов массажа достаточно условно, так как такие виды массажа как  косметическийи, сегментарно-рефлекторный, аппаратный массаж и самомассаж могут применяться с лечебной целью. В свою очередь, каждый из перечисленных видов подразделяется на подвиды и имеет свои задачи.
Гигиенический массаж применяется как средство профилактики заболеваний и ухода за телом, для сохранения нормального функционального состояния организма, укрепления здоровья. Применяется как общий, так и локальный, отдельно или в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой, в сауне или русской бане и т. п. Часто выполняется в виде самомассажа. Его можно проводить в ванне, под душем. При этом используются основные массажные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
Лечебный массаж - эффективный метод лечения различных травм и заболеваний. Применяется в самых разнообразных модификациях, имеет свою методику, показания и противопоказания. Как и гигиенический массаж, он оказывает общее и локальное воздействие. При общем массаже массируется все тело или его большая часть, при локальном - отдельные области; кисть, спина, голова, нижние конечности и т. п. В лечебном массаже выделяют четыре основные приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, а также активно-пассивные движения.
Реабилитационный массаж наиболее эффективен при функциональном лечении и восстановлении физической работоспособности после оперативных вмешательств. Массаж проводится в сочетании с ЛФК, механотерапией и др. Он может быть и общим (2-3 раза в неделю) и локальным (ежедневно, а на первом этапе лечения -2-3 раза в день). Массаж при травмах и заболеваниях применяют в ранние сроки для нормализации крово- и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отека, гематомы, регенерации тканей, нормализации окислительно-восстановительных процессов. На первом этапе лечения он проводится в сочетании с холодом, на втором - с тепловыми процедурами. Массаж льдом (или аппликации) делают в первые 2-4 часа после травмы. Затем холодовые процедуры чередуют с тепловыми. Действие холода на ткани организма сопровождается анестезирующим, гомеостатическим и противовоспалительным эффектом. Холод снижает чувствительность нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Под влиянием массажа льдом увеличивается амплитуда движений в массируемом суставе, а холод уменьшает отек травмируемых тканей. При простудных заболеваниях (бронхиты, пневмонии и пр.) в первые 2-5 дней показан баночный массаж, позднее - перкуссионный массаж в сочетании с ингаляциями, а на ночь - согревающий массаж.
Перкуссионный массаж применяется при бронхитах и пневмониях для улучшения крово- и лимфообращения, улучшения легочной вентиляции. Механические раздражения стимулируют дыхание и способствуют отхождению бронхиального секрета (мокроты). Сдавливание грудной клетки создает условия для повышения возбудимости дыхательного центра и активного вдоха. При воздействии на дыхательные межреберные мышцы происходят рефлекторное влияние на дыхательный центр, стимуляция акта дыхания.
Сегментарно-рефлекторныи массаж - один из методов воздействия на рефлекторные зоны кожной поверхности тела. При воздействии на сегменты спинного мозга возникают так называемые кожно-висцеральные (внутренние) рефлексы, вызывающие изменения деятельности внутренних органов и кровообращения в них. Механизм действия сегментарно-рефлекторного массажа заключается в раздражении кожных рецепторов. В зависимости от приемов различают сегментарный, соединительнотканный, периостальный, точечный, шиатсу и другие виды сегментарно-рефлекторного массажа.
- Косметический массаж бывает только локальным и применяется при уходе за нормальной кожей, для предупреждения ее преждевременного старения, при различных косметических недостатках, заболеваниях и т. п. Он бывает трех видов: гигиенический (профилактический), лечебный, пластический. В зависимости от того, чем выполняют массаж - руками или аппаратом, различают аппаратный и ручной массаж. Сочетанное их применение - комбинированный массаж.
Аппаратный массаж проводят с помощью различных аппаратов (вибромассажные, вакумные, гидромассажные и др.). Он может быть общим и локальным.
Самомассаж - одно из средств ухода за телом, при комплексном лечении некоторых травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, в саунах и т. п. Он может быть как общим, так и локальным. Самомассаж можно проводить также различными массажерами, щетками, вибрационными аппаратами различного устройства.
Кроме того, существует ряд вспомогательных приемов, таких как, например, активно-пассивные движения в суставах. Каждый такой прием выполняется в определенной последовательности и вызывает различные изменения в нервной, мышечной и сердечно-сосудистой системах. В зависимости от применяемых приемов, их силы и длительности воздействия можно получить тонизирующий или успокаивающий эффект.

Created by GS Design © 2002